大麦若葉 効果はどんなもの？
ちかごろ、大麦若葉を使った青汁が多くなりましたね。このサイトで紹介している青汁も10 個中 7個 が大麦若葉を使った青汁です。
青汁がマズイのはもう昔の話。今では甘味が強くて抹茶の風味がある、大麦若葉を使った飲みやすい青汁が多いんです。やっぱり、青汁飲むならおいしい方がいいですもんね。
大麦若葉を使った青汁は抹茶風味でおいしい！
大麦若葉には、糖分が多く入っているので甘みが強め。だから、大麦若葉の青汁は飲みやすくて、まるで抹茶のような味がするものが多いんです。大麦若葉はさらに苦味も少ないので、青汁の苦いイメージを想像していると、飲んでみてびっくりします。きっと野菜がキライな人でもゴクゴク飲めちゃいますよ。
「大麦若葉で作られた青汁を牛乳に混ぜで飲んだら、ほぼ100 %抹茶オレの味になった」と言う人もいます。大麦若葉のチャームポイントは、多くの人に好まれる「味」です！
青汁は、大麦若葉のほかに、ケールという野菜もよく使われています。ケールも大麦若葉と同じように、ビタミンやミネラルがたくさんつまっていて、「野菜の王様」とも呼ばれています。
ケールはとても体に良い野菜ですが、味がヒジョーに苦いのです。生産者もどうにかして味を良くしようと、はちみつを入れたり、レモンを入れたりして必死です。
ビタミンやミネラルが不足すると......
ビタミンとミネラルが足りなくなると、人の体は困ったことになります。
まず、ビタミンが足りなくなると、人は免疫力が低下して、風邪をひきやすくなったり、口内炎ができやすくなったりします。ビタミンは粘膜を作る素材なので、足りなくなると皮膚がただれてしまうこともあります。
また、ミネラルは骨や歯、血液を作るために使われています。ミネラルが不足すると骨折しやすくなったり、貧血を起こしやすくなってしまいます。疲れもとれなくなり、免疫力もおちます。
そんな栄養不足に役立つのが大麦若葉です。大麦若葉はビタミンやミネラルがバランスよく、たくさん入った野菜です。つまり大麦若葉は、人が生きていくのに欠かせない栄養素を補う効果を持っているのです。
大麦若葉を使った青汁はこちら
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